О књизи: 2021 / Једноставним речима, епигенетика је наука која проучава како можемо да утичемо на рад наших гена без промене структуре молекул ДНК у којој се налазе. Испоставило се да фактори спољашњег и унутрашњег окружења, укључујући наше психо-емоционално стање - повољно и не тако повољно - могу да утичу на наше здравље и здравље будућих генерација. Да ли је могуће "неутралисати" ризике од дијабетеса кардиоваскуларне болести које је пренела наша прабака у младости? Како не "наградити" своју децу и унуке гојазношћу и депресијом? Како да се заштитите од рака док сте у опасности. Аутори вам помажу да разумете како епигенетика утиче на повећан ризик од уобичајених цивилизацијских болести, као и како да се припремите за рођење здраве бебе препоруке у области исхране и промене начина живота - имаћете моћан алат за управљање својим здрављем. Запамтите – много зависи од нас самих. Издавачки изглед књиге је сачуван у ПДФ А4 формату.